Definição de "sobrepensar"
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| Views | 0 |
| Definitions | 1 |
| First seen | 2026 |
- Descrição
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"Sobrepensar" é um neologismo muito comum em contextos de saúde mental nas redes sociais, derivado do inglês "overthinking". Refere-se ao ato de pensar excessivamente sobre algo, geralmente de forma obsessiva, ansiosa ou paralisante. É frequentemente utilizado para descrever um estado de exaustão mental causado pela incapacidade de interromper fluxos de pensamentos negativos ou preocupações futuras. O termo carrega uma conotação de sofrimento psicológico e fadiga emocional.
- Exemplo
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Eu tento dormir, mas começo a sobrepensar tudo o que eu disse na reunião e perco o sono.
Quero deixar de sobrepensar, é esgotador viver analisando cada detalhe do passado.
Ela tem o hábito de sobrepensar as mensagens que recebe, achando sempre que há um problema escondido.
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